Siete días consecutivos de carga, ahora dos de descanso.

Bueno, hoy ha sido el último día de los 7 consecutivos haciendo horas de bicicleta y añadiendo día si y día no de gimnasio. Este fin de semana me toca de descanso, pero ya con un buen cúmulo de kms hechos, la semana que viene haré un primer test para ver como va avanzando la maquina, mi cuerpo, y empezaré las primeras series.

Decir que hace un mes y poco salí de una lesión, empecé a entrenar con la confianza del director deportivo, Portela, puesta en mi, diciéndome que no me preocupara y que empezara poco a poco que este año iva a ser de adaptación. Cogí fuerzas y después de mes y medio, mis primeras sensaciones son buenas, voy cogiendo el ritmo, me van bajando las pulsaciones y a pesar de salir la mayoria de los días a entrenar yo solo, empiezo el día animado.

Ahora a seguir con este ritmo y ganas.

Saludos :)